日々是平穏

黒辺あゆみの Official Blog

2022-03-14から1日間の記事一覧

寝る態勢を整えよう

昨日、自律神経を整えようと決意したわけですが。 そのために、夜にテレビを使いやすいようにと、音声プラグを買ってきました。 いや、なんの話かっていうことなんですけどね? まず、仕事の締め切り前とかでもない限りは、夕食前にパソコンは電源を落とそう…