前々から気になっていたんだけど、新聞の広告欄で見かけた内容を読んで、「よっしゃ買うか」となった。
そして、今日届いた。
連休中なのに、届けてくれた郵便屋さんご苦労様です。
普通郵便はお休みなのに、荷物は配っているんですね。
自分、腎臓が弱い体質。
以前に腎臓ポリープを手術でとったしね。
父から体質を受け継いだようですよ。
で、季節の変わり目にむくみやすいのよ。
まず、尿が出なくなる。
下手したら、一日二回のトイレで十分足りちゃうくらい。
先日、筋トレで体質改善してきたことだし、水飲みチャレンジするか！ って思ったんだけど。
やっぱり水を飲んだら鼻水が出る。
尿が出ないから、鼻から水が出ちゃうんだな。
こういう体質に効く利水剤の漢方を飲めば、もちろん改善はするんだけど、そうなるとずっとその漢方を飲まないと尿が出ないってことで。
それもなんだかなぁ？ と思っていたところへ、この本の広告が飛び込んできたんです。
この本の著者さん、動画でこの揉み方っていうか、マッサージ方法を公開している。
なのでまずはその動画を見て、見様見真似でマッサージしてみた。
そうするとあくる朝、めっちゃ尿出た。
しかも徐々に水飲んでも鼻水が出なくなってきた。
これは効くぞ……!?
ってことで、本をお取り寄せしてみたんですよ。
やっぱり、ちゃんと理屈をお勉強しようと思いまして。
丁寧に解説してあって、わかりやすかったですよ。
とりあえず、このマッサージを習慣にします！