日々是平穏

黒辺あゆみの Official Blog

暑いと冷えるのサンドイッチ

暑いのと冷えるのが交互に来るお天気って、地味に辛い。

気温差ストレス半端ないわ。

これはアレだ、そろそろ栄養ドリンクのお世話になる季節ですな。

カフェイン頼りじゃなくて、生薬入りのヤツね。

夏バテして食欲が減って……という悪いループに入るのは避けたいわ。

バテても食欲はキープしておきたい、健康のためにもね!

カフェインレス、カロリーオフな栄養ドリンクを、ぼちぼち冷蔵庫にストックしておくかな。