先日、「砂糖断ちするぞ！」宣言したの、続いていますよ。 まあ、まったく砂糖をとらないわけじゃあないんだけど。 飲み物は基本ノンシュガー、お菓子は甘味料が少なめのものをチョイスしています。 選択基準としては、お菓子にトッピングがしてないもの。 …
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