ここ数日くらい、低血糖の症状が落ち着いていたんですけれど。
昨日からの雨、というか気圧の変化のせいか、また低血糖スイッチが入ったみたい。
低血糖って、甘いものを摂取するととりあえず症状は落ち着くんだけれど。
我が父がこの低血糖ではエラい目にあっているから、できれば食べ物で症状を黙らせることはしたくない。
だって、要するにダンピングなんだもんな、コレって。
胃切除での機能的なものじゃあなくて、私の場合はホルモンのいたずらっていう違いはあるんだけれども。
糖質を摂取→血糖値が上がる→インスリン大量発生→ダンピング→糖質を摂取→
っていう流れが、エンドレスになっちゃうのよ。
そうすると、インスリンを作る機能が疲労して、そのうちインスリンが出せなくなっちゃうわけで。
そうなると糖尿病への道が開けるってルートだな。
事実、胃切除の際にはこの説明がされるし。
なので、いつものおやつを糖分ひかえめじゃあなくて、ちゃんとそこそこ甘いものをとるようにはしているけれど、それ以外で食事量を増やしたくはない。
つまり、やっぱり頼るべきは命の母なのよね。
女性ホルモンさえ落ち着けば、この症状も落ち着くんだし。
それにたぶん、この症状ばっかりが続くわけじゃあないと思うし。
ちょっとの期間の辛抱と思って、やり過ごすが吉だな。
