ここ何日かね、妙にお腹が空くなぁって思っていたんですよ。
食事量が減ったわけでもないのに、なんでこんなに猛烈に空腹なんだろう？
けど、原因がわかった。
ここのところ蒸し暑くなったから、甘いスティック系コーヒーとかを、飲まなくなったのよ。
スティックコーヒーって、寒い時の飲み物だなぁって実感。
で、そうなるとスティックコーヒー分の糖分摂取量が減る。
つまり、砂糖断ちの症状だよね！
砂糖断ちをすると、身体が「いつもの砂糖が入ってこないじゃんか、早う砂糖を取りなさい！」とばかりに、三日くらいはものすんごいお腹が空くのよ。
けど、三日が過ぎるとスコンと空腹感はなくなる。
原因がわかれば、空腹感も無視できる。
今度健診の予約を入れているし、砂糖を抜いた身体で行きたい。
でないと、砂糖のせいで身体がむくんで、マンモ検査が痛いんだぜ……！
