日々是平穏

黒辺あゆみの Official Blog

2024-01-29から1日間の記事一覧

視力回復筋トレ

視力を落とさない、できれば回復させたい! ……っていうのが、ここ数年の私の願いであり、日々色々と試しているんですけれど。 私が教科書としているのが、中川和宏氏の書籍なんです。 けど本をちゃんと読んだつもりでいても、数年越しに新しい発見があったり…