昨日は風邪ひいちゃうくらいに冷えたのに、今日は蒸し暑い。
毎年のことなれど、この気温差ヤバいね。
特に私がなんで気温差に弱いかって、筋肉が貧弱だから自ら熱を発せられないからなのよね……。
っていうことに、腹筋に目覚めて気付く。
腹筋を鍛えるようになってから、この気温差ストレスが若干マシになったのだ。
そういえば、一番筋肉があったであろう吹奏楽に明け暮れていた頃には、風邪とかひかなかったね、私。
腹筋をしていてお腹が痛くなるのも、だんだん痛みがマシになり、一回やる度に休憩せずに、何回か連続でできるようになった。
けど、まだ１０回連続では無理なのよね。
目指すは、３０回腹筋完遂だけれど、まだ１５回にしか至っていない。
まだまだ先は長そうだ、がんばれ私！
